Un Estudio Antropométrico consiste en una serie de mediciones técnicas sistematizadas que expresa, cuantitativamente, las dimensiones del cuerpo humano. Esta técnica tiene una larga tradición de uso en la Educación Física y en las Ciencias Deportivas. Tiene un rol central para resolver problemas o mejorar la salud y el rendimiento deportivo.
Un Estudio Antropométrico permite:
- Estimar la composición corporal del individuo. Se evalúa el tipo de intervención nutricional llevar a cabo junto con el ejercicio más recomendado.
- Establecer los objetivos de trabajo con la persona en base a la mejora de los componentes de composición corporal, ya sea en clínica, deportiva o medicina preventiva.
- Evaluar y observar las modificaciones y mejoras en la composición corporal antes y después de una intervención alimentaria y de actividad física.
- Estudiar la distribución de la masa grasa. A través del índice cintura/cadera, perímetro abdominal o algunos métodos BIA. De especial interés para la prevención de determinadas patologías como la obesidad, la diabetes, dislipemias, e intentar disminuir su riesgo, sobre todo si la obesidad es de tipo androide.
- Diseñar estudios sobre cuál es la composición corporal que tiene menos riesgos de padecer enfermedades. Y de esta forma, así establecer, mediante mediciones antropométricas, una “somatozona saludable”.
- Evaluar la mejora de la condición física y el rendimiento de los deportistas. También la disminución de masa grasa y la potenciación de la masa muscular después de una intervención dietética.
Si quieres realizar tu estudio antropométrico, llama al 968 53 96 96 y reserva tu cita.
