Nutrición adaptada a tu vida, en Cartagena

Comer mejor, paso a paso

Nuestro equipo te ayuda a organizar tus comidas según tus gustos, tus horarios y tus necesidades.

Te damos pautas claras y propuestas prácticas para que sepas qué comer y cómo llevarlo a tu día a día.

Pérdida de peso

Te ayudamos a perder peso con una alimentación adaptada a tus gustos y a tu día a día.

Nutrición clínica

Te orientamos sobre qué comer y cómo organizar tus comidas según tus necesidades de salud.

Embarazo y lactancia

Resolvemos tus dudas sobre alimentación y adaptamos las recomendaciones a cada etapa.

Nutrición infantil

Ayudamos a las familias a organizar la alimentación y construir hábitos adecuados para sus hijos.

Nutrición deportiva

Adaptamos tu alimentación a tus entrenamientos, horarios y objetivos deportivos.

Estudio antropométrico

Conoce mejor tu composición corporal y su evolución, más allá de lo que indica el peso.

Un cambio que puedas mantener

Comer mejor no significa seguir una dieta llena de prohibiciones. Se trata de encontrar una forma de alimentarte que encaje con tu vida.

En CENUDI partimos de tus hábitos, tus gustos y tus necesidades para proponerte cambios concretos y acompañarte durante el proceso.

Así trabajamos contigo

Primero te escuchamos. Queremos conocer tus hábitos, tus horarios, tus gustos y qué necesitas mejorar en tu alimentación.

A partir de ahí, te proponemos pautas prácticas y, según tus necesidades, menús y recetas adaptados a ti. En las revisiones valoramos cómo te está funcionando el plan, resolvemos dificultades y realizamos los ajustes necesarios.

María José Otón, experiencia y cercanía

María José es dietista-nutricionista y tecnóloga de los alimentos. Desarrolla su actividad profesional desde 2001 y cuenta con un máster en Nutrición Deportiva.

Su experiencia es una de las bases de CENUDI, donde trabajamos en equipo para ofrecer una atención cercana, práctica y adaptada a las necesidades de cada persona.

Nuestro equipo

Somos un equipo de profesionales de la nutrición y la dietética que comparte una misma forma de trabajar: escuchar, ofrecer soluciones prácticas y acompañarte con cercanía.

Queremos que te sientas cómodo desde la primera consulta y que encuentres una atención adaptada a lo que necesitas.

María José Otón

Dietista-nutricionista y tecnóloga de los alimentos

María Luz Almendros

Dietista-nutricionista

Cristina Fraile

Técnica superior en Dietética

¿Hablamos?

Cuéntanos qué necesitas y te orientaremos sobre cómo empezar en CENUDI.