Te ayudamos a que puedas alcanzar tus objetivos en relación a la alimentación, enseñándote a saber qué comer y cómo organizarte.
Con un servicio personalizado, adaptándonos a tu necesidad y circunstancias.
Te facilitamos las herramientas necesarias para que puedas cambiar tu alimentación de forma saludable.
Te ayudamos a que puedas alcanzar tus objetivos en relación a la alimentación, enseñándote a saber qué comer y cómo organizarte.
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Te facilitamos las herramientas necesarias para que puedas cambiar tu alimentación de forma saludable.
Te venderán la idea de que puedes perder peso rápidamente. Malgastarás una cantidad innecesaria de tiempo, energía y dinero en dietas y métodos que no te generarán los resultados que esperabas.
Para dar el paso de ¨ponernos a dieta¨, tenemos que reunir una motivación que muchas veces es difícil de alcanzar. Existen ¨fuerzas¨ que nos impiden dar ese paso adelante. Tal y como les ocurre a las personas que se apuntan a un gimnasio: sabemos y queremos mejorar, pero no somos efectivos y siempre volvemos a la misma situación (y los mismos kilos de más).
Te venderán la idea de que puedes perder peso rápidamente. Malgastarás una cantidad innecesaria de tiempo, energía y dinero en dietas y métodos que no te generarán los resultados que esperabas.
Para dar el paso de ¨ponernos a dieta¨, tenemos que reunir una motivación que muchas veces es difícil de alcanzar. Existen ¨fuerzas¨ que nos impiden dar ese paso adelante. Tal y como les ocurre a las personas que se apuntan a un gimnasio: sabemos y queremos mejorar, pero no somos efectivos y siempre volvemos a la misma situación (y los mismos kilos de más).
En mis 20 años de experiencia profesional, he podido comprobar que las personas que verdaderamente han conseguido librarse de ese exceso de peso y han alcanzado sus objetivos, son aquellas que han convertido su tiempo de ¨estar a dieta¨ en un tiempo de ¨aprender a comer¨.
Por ética profesional, trato de explicar y enseñar a mis pacientes todo lo necesario para que consigan un verdadero cambio en sus vidas, y no solo un parche que a duras penas aguante unas semanas.
En mis 20 años de experiencia profesional, he podido comprobar que las personas que verdaderamente han conseguido librarse de ese exceso de peso y han alcanzado sus objetivos, son aquellas que han convertido su tiempo de ¨estar a dieta¨ en un tiempo de ¨aprender a comer¨.
Por ética profesional, trato de explicar y enseñar a mis pacientes todo lo necesario para que consigan un verdadero cambio en sus vidas, y no solo un parche que a duras penas aguante unas semanas.
Soy María José Otón, Nutricionista de Cartagena.
Desde el año 2001 desarrollo mi actividad profesional como Dietista Nutricionista, Tecnóloga de Alimentos y Máster en Nutrición Deportiva.
Soy la fundadora de CENUDI, Centro de Nutrición y Dietética, en el que para poder ayudar a mis clientes, tengo un fantástico equipo de Dietistas.
Me encanta la cocina, disfruto de mi trabajo, y estoy agradecida de poder trabajar en algo que me ilusiona y que a su vez sirve de ayuda a otras personas.
Soy María José Otón, Nutricionista de Cartagena.
Desde el año 2001 desarrollo mi actividad profesional como Dietista Nutricionista, Tecnóloga de Alimentos y Máster en Nutrición Deportiva.
Soy la fundadora de CENUDI, Centro de Nutrición y Dietética, en el que para poder ayudar a mis clientes, tengo un fantástico equipo de Dietistas.
Me encanta la cocina, disfruto de mi trabajo, y estoy agradecida de poder trabajar en algo que me ilusiona y que a su vez sirve de ayuda a otras personas.
Si con los hábitos de alimentación que tienes, no consigues estar en tu peso adecuado, podemos ayudarte. Aprende a cambiar tus hábitos de alimentación, para que puedas perder peso disfrutando de la comida. Con planes personalizados, basados en recetas tradicionales de Dieta Mediterránea.
